Kada ruke utrnu tijekom spavanja, uzrok ovog stanja može biti sindrom tunela.
Sindrom karpalnog tunela može se pojaviti u vezi s promjenom hormonalne pozadine u tijelu, promjenama vezanim uz dob, reumatskim i endokrinim bolestima.
Često se nalazi kod uredskih radnika koji redovito rade s mišem i tipkovnicom, kao i kod ljudi koji se bave profesijama povezanim s istim tipom fleksio-ekstenzijskih pokreta ruke (na primjer, pijanisti i slikari).
Također, nedostatak vitamina B6 može uzrokovati obamrlost i trnce u prstima. Ovaj vitamin se ne nakuplja dobro u tijelu i brzo se troši tijekom stresa.